オンライントレーニングはご来店のトレーニングに⽐べフォームの微調整が難しくなります。よってある程度フォームを習得されている⽅や運動に慣れている⽅にオススメです。
⼀度も筋トレをしたことがない⽅はまずはご来店下さい。

動画アプリを使用し、リアルタイムでコミュニケーションをとりながらトレーニングの提供をします。画質や音声の乱れはほとんど感じず、店舗にいるかのようにトレーナーの指導を受けられます。

最近運動する習慣がなくなってきた方、トレーニング動画をみてもモチベーションが上がらない方、ひとりでは長続きしない方、小スペースの自宅で運動は続けられます。完全予約制で短時間、プロのトレーナーと集中してトレーニングしませんか？

プレミアでは、完全予約制でお客様お一人ごとに専属のトレーナーがトレーニング指導します。まず最初にお客様のお悩みやご希望、お体の状態をカウンセリングさせて頂き、最適のプランをご提示させて頂きます。

お客様とのやりとりはLINEを使用しており、食事のアドバイスやご予約・変更等、専属のトレーナーが身近な存在として常にサポートします。