運動に慣れている⽅にオススメ

オンライントレーニングはご来店のトレーニングに⽐べフォームの微調整が難しくなります。よってある程度フォームを習得されている⽅や運動に慣れている⽅にオススメです。
⼀度も筋トレをしたことがない⽅はまずはご来店下さい。

小スペースOK!自宅でOK!

動画アプリを使用し、リアルタイムでコミュニケーションをとりながらトレーニングの提供をします。画質や音声の乱れはほとんど感じず、店舗にいるかのようにトレーナーの指導を受けられます。

最近運動する習慣がなくなってきた方、トレーニング動画をみてもモチベーションが上がらない方、ひとりでは長続きしない方、小スペースの自宅で運動は続けられます。完全予約制で短時間、プロのトレーナーと集中してトレーニングしませんか?

完全予約制のマンツーマン指導

プレミアでは、完全予約制でお客様お一人ごとに専属のトレーナーがトレーニング指導します。まず最初にお客様のお悩みやご希望、お体の状態をカウンセリングさせて頂き、最適のプランをご提示させて頂きます。

お客様とのやりとりはLINEを使用しており、食事のアドバイスやご予約・変更等、専属のトレーナーが身近な存在として常にサポートします。

Zoomでのオンライントレーニングは誰でも簡単に受けられます

zoom

Zoom(ズームビデオコミュニケーションズ)は、誰でも使えるインターネット上でのコミュニケーションツールです。

お持ちのスマートフォンやパソコンにインストールして使います。インストールは簡単です。わからない方にはサポートもいたします。

Course and price

コースと価格

オンライントレーニングの予約は8時から、30分刻みで受け付けています。
【火~金 】 9:00~22:00
【土・日 】 9:00~16:00
完全予約制 で、月曜が定休日です。

オンライン体験

4,500
  • 50 分/1回

トレーニング1回

3,000
  • 25分/1回

トレーニング4回

11,000
  • 25分/1回 × 4回分

※表示価格は税込みです。

Training flow

トレーニングの流れ

体験トレーニングの流れ(1回50分)

当店では、動画コミュニケーションアプリを使用しオンライントレーニングを行います。
体験当日までに動画通信テスト・端末の配置場所確認(所要時間5分程度)をおこないます。
体験料金は当日までに各種クレジット(請求書をメールで送信)、PayPay、銀行振り込みの中から選びお支払い頂きます。

カウンセリング

カウンセリング

ストレッチ

ストレッチ

オンライントレーニング

オンライントレーニング

質疑応答

質疑応答

オンライントレーニングの流れ(1回25分)

オンライントレーニング25分では、当日の体重測定を事前に担当トレーナーへLINE報告します。
開始時間までに自主ストレッチをおこなって下さい。予約時間になったらすぐにトレーニングを開始します。
筋トレ経験者でトレーニング動作に慣れている方であれば、25分で充分満足できる内容をご提供します。

体重を事前申告

体重を事前報告

自主ストレッチ

自主ストレッチ

オンライントレーニング

オンライントレーニング

自主ストレッチ

自主ストレッチ